Le Zen Shiatsu
Ce massage apaise les tensions, les états de fatigue et de stress et permet une libération des émotions.
Il s'appuie sur le travail des méridiens et des points d'acupuncture pour débloquer les nœuds énergétiques, par pression des mains, des pouces et des avant-bras sur les trajets d’énergie.
Technique fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Il se pratique sur une personne habillée, sur table ou futon.
- Tarifs -
Particuliers : 60 € / 1h
90 € / 1h30
Le Shiatsu de confort ou Zen Shiatsu
À travers des pressions douces et rythmées effectuées par les pouces, les doigts, les paumes de main et avant-bras, on stimule le système immunitaire et active les forces naturelles d’auto-guérison pour permettre la capacité régénérative des tissus du corps.
La personne massée est habillée et installée sur une table de massage ou un futon.
La séance dure entre 1h et 1h30 et est accompagnée par une musique douce et relaxante, pour créer une ambiance de massage optimale. Le massé peut ainsi totalement se laisser aller, au niveau physique mais aussi au niveau psychologique.
Autrement dit : " Un Zen Shiatsu et ça requinque !"
Ce massage vous aide à prendre conscience de votre corps et de votre respiration, ce qui vous permet alors d’évacuer stress et anxiété. Le but de ce massage n’est autre que de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit tout en lâchant prise.
Origines du Zen Shiatsu
Le Zen Shiatsu a été développé par le grand maître japonais Shizuto Masunaga.
Son shiatsu est un Keiraku Shiatsu c'est-à-dire un shiatsu des méridiens.
L'innovation majeure de Shizuto Masunaga est de redécouvrir le parcours de chacun des douze méridiens dans l'intégralité du corps et d'y appliquer la pratique du Shiatsu, afin d'en parfaire la technique et d'en accroître l'efficacité.
Il intègre dans son Shiatsu les théories Yin et Yang, celle des 5 éléments, les méridiens et les points énergétiques.
Son message est clair : "Harmoniser le corps et l’esprit en utilisant l’infini pouvoir de guérison qui réside en chacun de nous. Dans des conditions de bonne santé, l’énergie s’écoule librement et de façon équilibrée à travers les méridiens. Quand un fonctionnement inhabituel des organes internes ou une stimulation externe anormale se produit, l’énergie stagne, ce qui entraîne la maladie. Aussi, afin de guérir, l’énergie doit-elle être libérée et régularisée ".
Les bienfaits
- Il stimule et restaure la libre circulation des énergies dans le corps.
- Il améliore les échanges dans l'organisme et assure son bon fonctionnement.
- Il débloque les noeuds énergétiques et émotionnels.
- Il procure une profonde détente du corps et de l'esprit et assure un total lâcher-prise.
- Il apporte un meilleur sommeil, une diminution de la fatigue et du stress et une meilleure gestion des émotions.
- Il permet de prendre conscience de son schéma corporel et d'augmenter son estime personnelle.
Où et pour Qui ?
- A tout âge - enfants / ados / adultes
- Pour celles et ceux qui veulent prendre soin de leur santé physique et mentale.
- Pour les personnes anxieuses, fatiguées ou déprimées.
- Pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, troubles digestifs, douleurs articulaires/musculaires, de problèmes de menstruation, de maux de tête etc.
- Idéal pour un premier massage ou pour celles et ceux qui ne sont pas à l'aise avec des massages classiques.
- À domicile, en extérieur ou en institut.