Le Amma Assis
Ce massage assis, ancêtre du Shiatsu, vise à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque, par le biais d'un enchaînement technique précis de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages.
Sans danger, rapide, pratique, efficace, le AMMA assis est un massage aux performances remarquables. Il procure à la fois une détente corporelle profonde et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.
- Tarifs -
Particuliers : 20€ / 20 min
Entreprises : voir grille tarifaire
Le AMMA présente un double avantage : il s'adresse à tout un chacun et ne requiert pas d'intimité particulière.
Les séances durent en moyenne 20 minutes et se pratiquent sur une personne habillée,
installée sur une chaise ergonomique spécialement adaptée et dans un espace ne nécessitant pas plus de 4m2.
Plus qu'une prestation technique de toucher, le AMMA assis offre un moment privilégié́ de mieux-être immédiat.
Autrement dit : " Un Amma et ça repart ! "
Mon objectif est d'aider à la gestion du stress et d'apporter du bien-être au sein des entreprises mais aussi auprès des particuliers, en proposant des prestations de qualité, basées sur des techniques éprouvées, simples et efficaces, faciles à mettre en œuvre et toujours dans la joie et la bonne humeur !
Les bienfaits
- Il soulage les tensions musculaires, les douleurs cervicales, dorsales, et lombaires
- Il agit sur les troubles musculo-squelettiques.
- Il améliore la souplesse des tissus.
- Il stimule la circulation sanguine et lymphatique.
- Il favorise l'élimination des toxines.
- Il apaise le système nerveux.
Où et pour Qui ?
- Le AMMA assis peut se pratiquer en de très nombreuses occasions : lors de séminaires, colloques, semaine du bien-être au travail, etc.
- Il est idéal pour les entreprises désireuses d'offrir du mieux-être à leurs salariés.
- C’est une attraction prisée lors de salons, foires, manifestations associatives et sportives ou fêtes publiques et privées.
Origine et application en entreprise
Le terme AMMA provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifient "calmer par le toucher". Prenant sa source en Chine, via la Corée, le AMMA est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. C’est un « kata » - ensemble de mouvements codifiés - pratiqué au sol ou sur table, qui s'appuie sur environ 3000 points de stimulation dans l’ensemble du corps.
Le AMMA fut pendant longtemps le seul massage reconnu au Japon. Enseigné dans des écoles spécialisées, il faisait l'objet d'une licence d'État. Il est à noter que de la fin du XVIIIe siècle jusqu’à la moitié du XXe, un décret imposait qu'il soit exclusivement pratiqué par les aveugles. Par la suite, il donna naissance au shiatsu, bien plus connu aujourd'hui.
David Palmer (USA) développa le AMMA assis en Occident dans les année 80. Il est aussi le concepteur de la chaise ergonomique de massage.
C'est dans les entreprises de la Silicon Valley qu'il démontra l'intérêt de masser le personnel au bureau. En effet, la position devant l'ordinateur entraîne de nombreuses crispations parce que les doigts sont en activité permanente, tendus, mobilisés constamment par le clavier. Ces tensions remontent dans les épaules, s'étendent à la nuque et à la tête puis vers le bas du dos.
Le AMMA assis permet de soulager efficacement les tensions tout en faisant gagner en attention, en productivité et en bonne humeur.
FORFAIT KILOMÉTRIQUE
- de 25 km à 35 km : 10 €
- de 35 km à 45 km : 15€
- de 45 km à 60 km : 20€
Ces massages bien-être sont à but non thérapeutiques.
Ils visent un état de relâchement, de détente corporelle et de relaxation
afin d’obtenir un état de bien-être général.
Ils ne remplacent en aucun cas une consultation médicale.