Le Californien / Armonia
Né dans les années 1970 en Californie, le massage californien offre une approche holistique unique, inspirée de la danse. Utilisant des gestes longs et fluides, il favorise la détente profonde et la libération émotionnelle.
Cette technique se distingue par son accent sur le bien-être global.
Inspiré du massage californien et revisité par l’école Temana, le protocole Armonia® est le massage idéal pour les novices.
Il allie relaxation profonde et prise en charge des tensions musculaires tout en s’adaptant aux besoins spécifiques de chaque client(e).
- Tarifs -
Particuliers : 80€ / 1h15
Duo * : 160€ / 1h15
Entreprises : sur devis
* Massage pour deux personnes
Centré sur une approche spirituelle et thérapeutique, le massage Armonia est doux et léger et se fonde sur des gestes enveloppants / maternants apportant une sensation de relaxation et de douceur.
Les mouvements traversent tout le corps et ce de manière continue sans interruption. La fluidité et la pression constante des gestes doux et amples aident au lâcher-prise.
Il se pratique à l'aide de glissages, d’effleurements, de pressions douces, et d'étirements, mais aussi avec des gestes plus stimulants et plus fermes, comme le pétrissage. Le tout, en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps.
La personne massée est installée sur une table de massage, en sous-vêtements.
Le massage se pratique à l'aide d'huile végétale, garantissant une détente instantanée, ainsi qu'une hydratation globale des zones massées. La séance est généralement accompagnée par une musique douce et relaxante, et dure un peu plus d'1 heure, pendant laquelle la personne massée peut totalement se laisser aller, au niveau physique mais aussi au niveau psychologique.
Autrement dit : " Un Armonia et c'est la joie ! "
Ce massage vous aide à prendre conscience de votre corps et de votre respiration, ce qui vous permet alors d’évacuer stress et anxiété. Le but de ce massage n’est autre que de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit tout en lâchant prise.
Les bienfaits
- Il soulage les tensions physiques et mentales
- Il stimule la circulation sanguine et lymphatique.
- Il libère les tensions émotionnelles et l'anxiété
- Il apaise le système nerveux
- Il relie le corps à l'esprit en offrant une relaxation psychologique et un éveil des sens.
- Il permet de prendre conscience de son schéma corporel et augmenter son estime personnelle.
Où et pour Qui ?
- Quel que soit l’âge, le massage californien est ouvert à tous, les adultes comme les enfants.
- Pour les personnes désireuses de se débarrasser du stress quotidien.
- Pour celles et ceux qui veulent prendre soin de leur santé physique et mentale.
- Idéal pour un premier massage.
- À domicile, en extérieur ou en institut.
Ces massages bien-être sont à but non thérapeutiques.
Ils visent un état de relâchement, de détente corporelle et de relaxation
afin d’obtenir un état de bien-être général.
Ils ne remplacent en aucun cas une consultation médicale.